►1 невеликий стиглий банан ►100 г замороженої полуниці (так само можна взяти чорницю, вишню або малину) ►150 г натурального йогурту ►1 столова ложка меду
Приготування:
Очистити і нарізати банан і покласти його в чашу блендера, додати заморожені ягоди. Збити до однорідної маси. Додати йогурт і мед. Добре збити, повинна вийти пневмо консистенція. Розкласти по формочках. У мене вийшло 7 невеликих ескімо. І помістити в морозилку мінімум на 3 години.
