►помідор середнього розміру - 2-3 шт. ►морква середнього розміру - 2 шт. ►сіль - за смаком ►крупа гречана - 400 г ►буряк середнього розміру - 2 шт. ►петрушка - 1 невеликий пучок ►масло вершкове - 2 ст. л.
►цукор - 3 ст. л. ►гіркий шоколад - 80 г ►вершки жирністю 35% - 250 мл ►круглозерний рис - 400 г ►ванільний цукор - 1 ч. л. ►консервовані персики - 250 г ►молоко - 1,25 л ►мигдаль - 80 г
►1 чашка незбираного молока ►1/2 склянки вівсянки ►1 ст. л. Nutella (або арахісового масла) ►1 ч. л. темного коричневого цукру ►Щіпка солі ►Нарізаний банан